Stabilizator ścięgna Achillesa: kiedy warto, jaki wybrać i jak nie zaszkodzić sobie noszeniem
Czy prosty pas może zakończyć ból przy pięcie, czy to tylko mit? Ten krótki przewodnik wyjaśni, czym różni się stabilizator ścięgn…
Dowiedz się więcej
Zrosty po operacji ścięgna Achillesa: objawy, jak je rozpracować i kiedy wrócić do fizjoterapeuty
Czy zwykłe „ciągnięcie” po zabiegu może skrywać poważniejszy problem? To pytanie zadaje sobie wiele osób po zabiegu, które chcą wr…
Dowiedz się więcej
Ścięgno Achillesa ból przy chodzeniu: najczęstsze przyczyny i co zrobić, żeby przerwać błędne koło
Czy nagły „strzał” lub stałe pieczenie w tylnej części łydki może zapowiadać poważniejszy uraz? To pytanie skłania do szybkiego dz…
Dowiedz się więcej
Czy każdy biały ślad w ustach musi niepokoić, czy często jest to tylko chwilowa reakcja po zabiegu? Zdrowe dziąsła mają różowy kolor. Gdy pojawia się…
Czy plama w jamie ustnej zawsze oznacza coś poważnego, czy można ją potraktować jak zwykły siniak? Krwiak w jamie ustnej powstaje po uszkodzeniu naczyń krwionośnych…
Czy wiesz, kiedy domowe postępowanie pomoże, a kiedy możesz przypadkowo pogorszyć stan? Krótko: na początku najważniejsze są odciążenie i chłodzenie — lód 15–20 minut co…
Czy niewielki ból przy nagryzaniu to sygnał, którego nie warto ignorować? W tym krótkim wstępie wyjaśnię, co najczęściej kryje się za bólem i zmianami w…
Zerwane ścięgno Achillesa leczenie bez operacji: dla kogo, jak wygląda protokół i jakie są ograniczenia
Czy naprawdę zawsze trzeba iść na stół operacyjny, gdy dojdzie do urazu ścięgna? To pytanie stawia pod znakiem zapytania powszechne przekonania i zaprasza do rzetelnej analizy. Ścięgno Achillesa to największa i najsilniejsza struktura stopy, odpowiada m.in. za stanie na palcach.…
Zwapnienie ścięgna Achillesa: skąd się bierze, jak leczyć i czy zawsze wymaga zabiegu
Czy odkładanie soli wapnia w okolicy pięty zawsze musi kończyć się operacją? To pytanie zadaje sobie wiele osób, gdy w badaniu obrazowym pojawia się nietypowy obraz. Kalcyfikacje w miękkich tkankach…
Obniżone dziąsła: cofanie dziąseł, przyczyny, objawy i jak zatrzymać problem
Czy zauważyłeś, że linia dziąseł cofa się przy jednym lub kilku zębach i nie wiesz, czy to tylko estetyka czy poważniejszy problem? Recesja to odsłonięcie części korzenia zęba. Proces ten…